扁豆肉片的做法
扁豆肉片的做法：1.扁豆洗净掰成小段，或者斜刀切成菱形段；葱姜蒜分别切末备用；里脊肉洗净切片，放入盐，料酒，淀粉腌制一会备用。2.炒锅倒入适量油烧热，下入肉片翻炒，变色
View Article肉片炒扁豆
肉片炒扁豆做法：1、猪肉片用生粉、料酒、胡椒粉、生抽腌制一会。2、将摘好的扁豆放水中汆至半熟后取出备用。3、炒锅上火，放适量底油，烧热后放葱、姜、蒜、干红辣椒爆香，放
View Article豉香鸡块炖扁豆
豉香鸡块炖扁豆做法:1.鸡腿剁成块，用清水泡去血水，沥干；2.扁豆择去老筋，洗净掰成段儿；3.豆豉用清水冲洗一下沥干；老抽、生抽、蚝油、白糖混匀调成调味汁（量就看着来吧，老
View Article鸡块炖扁豆
鸡块炖扁豆做法】1.鸡腿剁成块，用清水泡去血水，沥干；2.扁豆择去老筋，洗净掰成段儿；3.豆豉用清水冲洗一下沥干；老抽、生抽、蚝油、白糖混匀调成调味汁（量就看着来吧，老抽
View Article咖喱扁豆素杂烩的做法
咖喱扁豆素杂烩(4人量烹制方法) 【这是什么？】是一道素食者的理想佳肴！提前烧好后，即使以后回锅热着吃也会非常可口。这道菜肴里不一定要加小豌豆或是玉米粒；如果你两样一样
View Article干扁豆蒸肉
干扁豆蒸肉做法：1.三层肉切成片，加入适量姜蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、糖抓捏腌制30分钟以上；2.干扁豆洗净，稍稍净泡变软沥干水份，切成适当长短的段；3.锅里
View Article辣炒扁豆丝
辣炒扁豆丝做法锅中放油,加入姜丝,蒜瓣,出香味后放入干辣椒。倒入扁豆丝，煸炒（火要大点）。扁豆丝都有些变色后，适当倒入生抽，盐，继续煸炒，火可以调得稍小点。出锅前再撒
View Article香菇焖扁豆
1.干香菇随便几个，洗净后用清水泡发；扁豆去丝掰成寸段、洗净、控水；香菇切花刀或是改刀切小块。俺手笨，不会切花刀，随便切两刀算了；泡香菇的水留着，一会儿还要用。2.炒锅
View Article辣炒扁豆丝
锅中放油,加入姜丝,蒜瓣,出香味后放入干辣椒。倒入扁豆丝，煸炒（火要大点）。扁豆丝都有些变色后，适当倒入生抽，盐，继续煸炒，火可以调得稍小点。出锅前再撒入点蒜末，鸡精
View Article白扁豆红汁猪皮
1、白扁豆洗净后用清水泡发2、砂锅中放入清水、白扁豆、3g姜、3粒蒜、2g盐将豆煮熟3、葱根切成丝后，放入清水中浸泡4、猪皮是在双汇买的，已经处理得比较干净，回家后洗洗就可以
View Article扁豆双丝
1.扁豆、木耳切丝；过开水焯一下。扁豆一定要待颜色完全变绿才可以啊！2.大蒜切碎备用。3.起锅，油热后下入蒜碎爆香，加入扁豆丝、木耳丝。4.翻炒均匀后，加入酱油调色，糖、盐调
View Article脆嫩椒油扁豆
去筋切小段，红萝卜切菱形厚片，菜花撕成小朵，均入滚水中汆烫5分钟后捞出盛盘，花生米煮15分钟后捞出沥干，剥去外衣也放入盘中。烧热调味料b，放下花椒以小火炸香，倒入调味料
View Article培根扁豆
1.大扁豆浸泡洗净,斜刀切成菱形,培根切成小片.2.烧热锅,不放油,直接放培根进去煎,煎至金黄色,盛起待用.3.煎培根的油不要倒掉,用来炒扁豆,如果不够可以加点色拉油.烧热油,放扁豆进 去
View Article茄酱烧黄袍扁豆
1.千张分割成等大的方型。2.扁豆洗净，去掉两头的蒂和老茎。3.一张千张皮包两个扁豆，卷包起来，两端用玉米皮系上。4.锅烧热，加油，倒入豆瓣酱、蒜米和番茄丁爆香。5.放入卷好的
View Article扁豆炖肉
步骤1：扁豆撕去老筋洗净待用；五花肉洗净切块。步骤2：锅中放入适当的油，油七成热时，放八角炸一下，放五花肉煸至颜色发白，然后放酱油，料酒，少许糖，姜一起煸炒。加水没过
View Article鱼香扁豆丝
1.将扁豆掐去两尖头，去筋洗净，切成细丝；蒜、姜切末；泡椒切末；2.锅烧热，先放入扁豆干炒片刻，然后放入蒜、姜、泡椒、油、精盐炒至断生，再调入其余各种调料，用水淀粉勾芡
View Article干煸香菇扁豆
1、将香菇切条，扁豆洗净切段，榨菜切粒，葱、姜、蒜切成末备用；2、坐锅点火倒入油，下扁豆煸炒至干取出，锅中留余油，放入干辣椒、葱、姜、蒜、豆豉煸炒片刻，再放入榨菜、香
View Article扁豆木耳冬瓜汤
1、木耳用清水浸软，洗净，撕成小朵。2、扁豆和黄豆洗干净。3、冬瓜洗净，切厚块。4、煲中放入适量清水煮开，下扁豆、黄豆、冬瓜、木耳、姜片，煮沸后改文火煲2小时，下盐调味即
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